Actions Séniors à domicile ASEPT Limousin

Séniors à domicile Association santé éducation et prévention sur les territoires Limousin

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT Limousin vous propose un large choix d’activités accessibles à tous, quel que soit votre régime de retraite.

Aujourd’hui la retraite est vécue comme une deuxième vie qu’il convient de mener dans un état de bien-être physique, mentale et social. C’est parce que nos comportements peuvent permettre d’améliorer ou d’entretenir le capital santé que l’ASEPT du Limousin propose aux seniors vivant à domicile, un parcours de prévention des risques liés au vieillissement.

La mise en place d’actions de prévention est une réponse pour améliorer l’espérance de vie sans incapacité. Il s’agit de permettre à chaque participant de :

  • S'informer sur les clés du bien vieillir et de mieux gérer leur santé
  • Acquérir des connaissances et des compétences pour prévenir les troubles liés au vieillissement.
  • Favoriser la modification de leurs comportements et prévenir ainsi les maladies cardio-vasculaires, les chutes, l’ostéoporose, la démence et les risques du mésusage et de la non observance des médicaments, l’obésité.

Les thèmes sont abordés de manière interactive en alternant exposés, animations, exercices et activités. Un bilan et la présentation de la suite du parcours de prévention sont inclus dans chaque programme.

Une contribution de 20€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle.

    Des conférences-débats

  • actions séniors à domicile asept imousin
  • Informations et échanges avec un professionnel de santé autour des clés du bien vieillir.
  • En savoir +

    Des réunions de prévention

  • actions séniors en institution asept limousin
  • Animées par des professionnels, elles abordent différents thèmes de prévention (alimentation, accidents domestiques, santé et conduite…).
  • En savoir +

Les ateliers Séniors ASEPT Limousin