Les Ateliers Vitalité
Le programme les Ateliers Vitalité (AV) est un programme d’éducation à la santé pour les personnes à partir de 55 ans créé par la Caisse Centrale de MSA (CCMSA)
- Mon âge face aux idées reçues
- Ma santé : agir quand il est temps
- Nutrition : la bonne attitude
- L'équilibre en bougeant
- Bien dans sa tête
- Thème au choix
Ce programme comporte 6 séances hebdomadaires de 2h et vise à encourager les comportements favorisant un vieillissement réussi. Les thèmes développés sont :
Ces séances sont conduites par des animateurs spécifiquement formés qui délivrent de bons conseils, simples, clairs et applicables chaque jour. Les Ateliers "Vitalité" donnent lieu à des rencontres conviviales et contribuent ainsi à la création et au renforcement du lien social.
Les thèmes sont abordés de manière interactive en alternant exposés, animations, exercices et activités. Les séances sont animés par des personnes spécifiquement formées à la thématique.
Les ateliers se déroulent des structures de proximité et donnent lieu à des rencontres et des moments d'échanges conviviaux.
Une séance bilan et la présentation de la suite du parcours de prévention sont inclus au programme.
l'Agenda
- Ateliers Vitalité 10/09/2024 Mardis 14h 2h SOUMANS (Creuse 23)