Asept Limousin | The amazing payoff goes here

18 Mar 2021

Les Ateliers "CAP Bien-être" : une nouvelle approche pour apprendre à gérer son stress et ses émotions au quotidien

D’après l’organisation mondiale de la santé, la santé mentale et le bien-être sont aussi importants pendant la vieillesse qu’à tout autre moment de la vie. Parmi les facteurs de risque de problèmes de santé chez les seniors, l’OMS cite le stress et ses effets négatifs sur la santé. Plusieurs études…

18 Mar 2021

Les ateliers "Vers un habitat facile à vivre" : Pour apprivoiser les dangers !

Aujourd’hui, seules 6% des habitations seraient adaptées aux réels besoins des séniors. De nombreux freins sont identifiés : ne pas avoir le sentiment d’être « vieux » et ainsi ne pas vouloir prévenir et anticiper les changements, la complexité liée au financement des travaux, les nuisances qu’ils…

18 Mar 2021

Les Ateliers "Santé vous bien au volant"

Les ateliers « Santé vous bien au volant » visent à maintenir l’autonomie et la mobilité des seniors grâce à la conduite et à lutter contre l’isolement. Ils permettent aux seniors de 55 ans et plus d’être sensibilisés aux incidences du vieillissement sur la conduite et de prendre conscience des dan…

18 Mar 2021

Les Ateliers Nutri Activ

Une alimentation adaptée aux besoins nutritionnels et une activité physique régulière aident à : prévenir certaines maladies (diabète, maladies cardiovasculaires, cancers…),limiter les problèmes de fatigue, d’ostéoporose, et ainsi à réduire les risques de chutes et de fractures,se défendre contre…

18 Mar 2021

Les Ateliers "Nutrition Santé Séniors"

Les Ateliers Nutrition Santé Séniors donnent l’envie et les moyens de s’informer sur les effets de l’alimentation dans le « Bien Vieillir ». Ils permettent à chaque participant, à partir de 55 ans, de prendre conscience de ses comportements actuels en matière d’alimentation et d’acquérir de nouveau…

18 Mar 2021

Les Ateliers "Objectif Equilibre"

Les Ateliers « Objectif Equilibre » favorisent la préservation de l’équilibre physique, social et moral afin de retarder les effets du vieillissement par une meilleure qualité de vie. Les Ateliers « Objectif Equilibre » donnent aux seniors participants un regain d’énergie et de bien-être permettant…