Bien Vieillir

Les Ateliers Vitalité

Le programme les Ateliers Vitalité (AV) est un programme d’éducation à la santé pour les personnes à partir de 55 ans créé par la Caisse Centrale de MSA (CCMSA)

Ce programme vise à encourager les comportements favorisant un vieillissement réussi. Les thèmes développés sont :

  • Mon âge face aux idées reçues,
  • Ma santé : agir quand il est temps
  • Nutrition : la bonne attitude
  • L'équilibre en bougeant
  • Bien dans sa tête
  • Au choix : "Un chez moi adapté, un chez moi adopté" ou : "A vos marques, prêt, partez"

 

Il se déroule sur 6 séances de 2 heures, chacune pour des groupes de 10 à 15 personnes.

Ces séances sont conduites par des animateurs spécifiquement formés qui délivrent de bons conseils, simples, clairs et applicables chaque jour.

Les Ateliers "Vitalité" donnent lieu à des rencontres conviviales et contribuent ainsi à la création et au renforcement du lien social.

Dates d'animations

20/04/2018
14h à Bâtiment MSA du Limousin – 1 Impasse Sainte Claire – 87041 Limoges